Rozmaring
Neve a latin Rosmarinus szóból származik, aminek jelentése: „tenger harmata” (ros => harmat, marinus => tenger), mivel sok helyen az életben maradásához elegendő a parti szél által szállított légnedvesség is.
Gyógyhatásai: Izomhúzódások, izomfájdalmak, izomgörcsök, isiász, reumatikus jellegű izületi gyulladások, zárt baleseti sérülések kezelésére használható. Antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő. A végtagok vérkeringését javítja és csillapítja az idegfájdalmat, rozmaring fűszerként használva is étvágyjavító, puffadást megelőző hatású, mely a hosszú főzés során is megőrzi aromáját. Étkezés után 1 csésze teája megelőzi a székrekedést, segíti az emésztést, nyugtatja a gyomrot, a bél izomzatát lazítja. Mivel teája általánosan javítja a vérellátást, gyakorlatilag minden szerv működését serkenti, segíti a szív munkáját, az alacsony vérnyomást megemeli. Az agyban is fokozza a vérellátást, jó vérkeringést, ezáltal frissítőleg hat, segíti a koncentrációt, javítja a memóriát, növeli a teljesítőképességet. Perifériás keringési rendellenességekben keringésjavító, nyugtató, fájdalomcsökkentő, gyulladáscsökkentő anti-oxidáns, összehúzó, fertőzés gátló.
Készíthetünk belőle, fűszernövény szárítmányt, teafűvet, illóolajat, tinktúrát, kenőcsöt.
Füstöléssel, füstje fertőtleníti, szagtalanítja a helyiségeket, betegszobákat. A rozmaring illóolaja, bedörzsölőszerként a végtagok vérkeringését javítja, csillapítja az idegfájdalmat, a beszűkült erekre, a reumára gyógyító hatású; de sportolás előtti bemelegítéshez is áldásos, megelőzi az izomfájdalmakat, az izomlázat. Hajöblítőszerként korpásodás, hajhullás ellen ajánlott. Kopaszodás elkerülésére is kiváló, hiszen a hajas fejbőr vérellátását fokozza, a hajhagymákat regenerálja. Emiatt a tulajdonsága miatt hajnövesztőként is kiválóan alkalmazható.
A levéldrog antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő. A rozmaringleveleket teakeverékekben epe-és vizelethajtó, szélhajtó, idegerősítő és étvágygerjesztő hatása miatt használják
Az ókorban azt tartották róla, hogy javítja a memóriát. A néphagyomány szerint, Szűz Mária kék köpenyét ráterítette egy fehéren virágzó rozmaringbokorra, mikor megpihent, és a virágok kék színűre változtak. A növény ezután ”Mária rózsájaként” lett ismeretes.
A rozmaring ősidők óta jól ismert fűszer– és gyógynövény. Az irodalomban és a népművészetben az emlékezés és a hűség jelképe. Leveléből készült a XVII. és XVIII. században Európa-szerte ismert „magyar királyné vize” (Aqua Reginae Hungariae), amit köszvényes betegek kezelésére használtak, illetve hajhullás ellen is hatékony szerként tartották számon.
Úgy hitték, ha elalvás előtt egy rozmaring ágat helyeznek a párna alá, elűzi a rémálmokat, és ha a házon kívülre helyezik, elűzi a boszorkányokat. Mégis, a házban és a kertben bőségesen növő rozmaring, mely a boszorkányok elüldözésére volt hivatott, azzal a jelentéssel bírt, hogy az asszony uralja a háztartást.
Belsőleg csak nagy körültekintéssel szabad felhasználni, terhesség során ellenjavallt! mert vetélést okozhat! Alkalmazását kerülni kell magas vérnyomás és epilepszia esetén, valamint gyermekeknél 3 éves kor alatt!